Здравствуйте, Антон!
У меня следующий вопрос.
В качестве исправления напряженной ситуации в прошлом, предлагается вариант вживания в ситуацию и проживания её по другому сценарию.
Но в других традициях, существует иной способ - это многократное (возможно например около 100 раз где-то, но как правило требуется значительно меньше проходов, ну например проходов 15-20, или ещё меньше, в зависимости от того, насколько ситуация напряженная) прохождение ситуации с рассматриванием и проживанием всех восприятий ситуации как есть, не уклоняясь, не модифицируя и не изменяя того, что уже случилось, ничего не придумывая, а воспринимая всё так, как оно тогда случилось. В этом случае тоже наступает разрядка, принятие и отпускание ситуации, она перестаёт беспокоить и переходит из разряда напряженной и кармической в разряд обыденной ситуации. Причем с каждый проходом идёт некое принятие ситуации слой за слоем (например вначале человек просто не принимает что он видит какую-то деревню, но проходит ситуацию ещё и ещё, затем вдруг он начинает принимать этот вид деревни и уже всплывает следующий слой - это запах дыма, который в человеке так-же вызывает сопротивление, далее после нескольких проходов, человек начинает принимать этот запах дыма и действительно осознавать что там по настоящему была деревня и был дым, далее открываются следующие подробности, на которые человек вообще не мог до этого смотреть и блокировал их своей памятью, например выясняется, что он не шёл мимо деревни, а на самом деле это его деревня и его дом, а зайдя в дом он видит не пустой дом, а своих убитых соплеменников, и в итоге после, к примеру, 40 прохода, человек полностью принимает всю информацию в ситуации, полностью видит её и в в ситуации не остаётся каких-то заблокированных психологическими защитами и напряжением элементов, ситуация перестаёт восприниматься как напряженная, человек может легко и трезво рассуждать об этой ситуации и вуаля - ситуация разряжена).
Почему не используется и не практикуется такой метод и не рассматривается в качестве метода разрядки ситуации (возможно вы упоминали о таком методе, но я почему-то ещё не встречал такого упоминания, прошу прощения, если пропустил, уже два раза встречаю метод переписывания сценария)? Ведь в нём мы смотрим в глаза правде и реальности, а не пытается придумать и додумать, что мы типа поступили по другому, плюс в этом методе мы получаем истинную информацию о мире и о самом себе, вместо напридумывания ложной информации о мире и себе, и больше в итоге знаем фактов о мире, больше принимаем мир и себя и можем более открыто смотреть обстоятельствам мира в лицо. Зачем же придумывать и уклоняться от рассмотрения настоящей и реальной ситуации, замазывать этой придумкой и иным сценарием истину, тем самым лишая себя возможности увидеть мир как он есть и улучшить своё понимание мира? Причем вместе с этим, разрядив ситуацию.
Например если мы проткнули кого-то копьем в одном из сражений прошлой жизни и сильно сожалеем об этом и нас прям колбасит то этого (много там напряжения запотенциировано), то зачем придумывать и изменять, что мы типа копьем никого не протыкали, переписывая сценарий? Ведь можно с помощью многократного прохождения ситуации, всё таки слой за слоем принять все имеющиеся в этой ситуации факты, перестать им сопротивляться (да, мы проткнули копьем, да в этой ситуации, да именно этого человека, да, именно в эту эпоху), начать их понимать и рассматривать и после какого-то количества прохождений, напряжение будет раз за разом уходить и мы будем больше знать о себе настоящих фактов, больше принимать мир, нас уже не будет скручивать данная ситуация, мы сможем наконец даже с некой улыбкой и принятием и веселым настроением смотреть на эту ситуацию, даже может быть восхищаться ей ("вот оно как получилось! ух!", это один из эффектов разрядки ситуации таким можем быть, как например), и в будущем будем больше готовы выдерживать и принимать подобные ситуации, а нафантазировав и изменив сценарий, мы по сути не меняемся глубинно и не получаем важных фактов о себе и мире, мы просто убираем напряжение, а если ситуация будет в будущем, мы так-же не по идее не сможем выдержать её без скрутов и напряжений, ведь нужна трансформация, изменения себя и наращивание способности принимать ситуации и смотреть в лицо реальности, а не убежать от ситуаций с помощью придуманных сценариев.
Сообщение отредактировал Виталий: 31 Март 2018 - 11:22
